IN ECHT
DU SELBST ZU SEIN.
Hier ist der Ort, an dem das, was Du längst über Dich weißt,
trainieren kannst,
bis das Neue nicht mehr neu ist.
Damit Du Dich selbst nicht nur immer besser verstehst,
sondern Dein Leben auch noch mehr nach dem ausrichtest,
was für Dich stimmt.
Dein
Weg
Irgendwann hast Du begonnen hinzusehen und zu hinterfragen.
Seitdem hast Du Muster erkannt, Konditionierungen freigelegt und Dinge verändert, von denen Du früher vielleicht dachtest: So bin ich eben.
Und Du weißt, dass Erkenntnis tatsächlich etwas verändert: Du sagst Nein, wo früher automatisch ein Ja kam. Triffst andere Entscheidungen. Traust Dich mehr. Manchmal denkst Du sogar: Wow. Früher hätte ich hier komplett anders reagiert. Und ehrlich: Das ist ein Grund zum Feiern!
Aber dann sind da diese Momente, in denen Du genau weißt, was Du willst und trotzdem das alte Programm übernimmt.
Genau da wird es spannend. Denn zwischen etwas erkennen und es auch selbstverständlich leben, liegt Training.
Und genau darum geht es hier.
WISSEN VERÄNDERT DEIN DENKEN.
ERFAHRUNG VERÄNDERT ALLES.
Du kannst ziemlich genau wissen, was Du willst. Du kannst Deine Muster kennen, Deine Grenzen, Deine Wünsche und vielleicht sogar ziemlich klar spüren, was für Dich stimmt.
Aber solange Du alles, was Du erkannt hast, nicht konstant lebst, haben die alten Programme leider leichtes Spiel.
Erst wenn Du wiederholt erfährst, was passiert, wenn Du Deiner eigenen Wahrnehmung vertraust, eine Entscheidung triffst, obwohl die Konsequenzen zunächst unbequem sein können, oder etwas ausprobierst, das bisher nur in Deinem Kopf war, wird aus Erkenntnis Handeln.
Und irgendwann wird es selbstverständlich, jederzeit Du selbst zu sein.
Meine Arbeit
für Dich
Dein Leben liefert uns jeden Tag Trainingsmaterial.
Was Dich triggert. Was Dich überrascht. Was wunderbar funktioniert. Was komplett danebengeht. Nichts davon ist ein Fehler. Es ist erstklassiges Lehrmaterial.
Denn statt Dich zu fragen, warum Du „schon wieder“ irgendwo gelandet bist, können wir anfangen zu forschen:
Was ist da gerade passiert? Was erzählt Dir das über Dich? Und wie willst Du es eigentlich?
Und wenn uns dabei eines Deiner alten Programme über den Weg läuft: Cool, dann haben wir den Halunken in freier Wildbahn erwischt. 😉
Lass mal schauen, was dahintersteckt.
Das hier verändert sich in Deiner Welt, wenn du mit mir arbeitest:
Wie genau das Training sich bei Dir zeigt, ist individuell.
Symptome können sein:
- Du nimmst Dir Zeit für Dich, wenn Du sie brauchst, ohne schlechtes Gewissen.
- Getroffene Entscheidungen zerfledderst Du nicht mehr, nur weil sie jemandem nicht gefällt.
- Du rechtfertigst Dein Nein nicht hundertmal vor Dir selbst.
- Und wenn etwas nicht so läuft, wie Du es Dir vorgestellt hast, wird daraus nicht gleich ein grundlegendes Urteil über Dich selbst.
Angst, Zweifel und alte Programme werden vielleicht nie komplett verschwinden.
Aber sie entscheiden nicht mehr automatisch für Dich.
Hey, ich bin Melanie ...
… und ich beschäftige mich seit Jahren mit der Frage, wer wir eigentlich sind, bevor uns das Leben beigebracht hat, wer wir sein sollen. Nicht nur theoretisch.
Mein eigener Weg führte mich aus dem Konzertbusiness über einen Burnout bis nach Indien und ziemlich tief in die Auseinandersetzung mit mir selbst. Und irgendwann dachte ich: Ich hab’s verstanden. Tja, na ja … 😉
Denn etwas über sich zu erkennen, ist das eine. Es in den Momenten zu leben, in denen alte Muster, Angst, Erwartungen oder das Leben selbst dazwischenfunken, etwas völlig anderes. Und genau dieser Teil hat mich irgendwann viel mehr interessiert als die nächste Erkenntnis.
Wie wird aus dem, was ich über mich weiß, etwas, dem ich vertraue?
Wie verändert Erfahrung das, was vorher nur Erkenntnis war?
Und was passiert, wenn ich immer öfter aus dem heraus lebe, was für mich stimmt?
Daraus ist meine heutige Arbeit entstanden. Ich verbinde darin Psychologie, Spiritualität, Philosophie, jahrtausendealte Lehren und meine eigene gelebte Erfahrung. Nicht, um Dir zu erklären, wer Du bist oder wie Du leben sollst.
Sondern um Räume zu erschaffen, in denen Du es selbst herausfinden, ausprobieren und erfahren kannst.
Und glaub mir: Es lohnt sich!
Und ich arbeite in 3 Phasen.
Nicht starr.
Ohne Druck.
Kein Standard-Blabla.
Wir folgen keinem starren Fahrplan. Aber einem ziemlich klaren Prinzip:
VOM ERKENNEN
INS SPÜREN
Du kennst dieses warme Gefühl in Dir bereits, wenn Du nach dem handelst, wer Du bist. Und Du möchtest genau das noch selbstverständlicher in allen Bereichen leben.
Wir gehen genau in dieses Gefühl: Was fühlt sich gut an? Was nicht? Was sagt Dein innerer Kompass, wenn wir für einen Moment ausblenden, was vernünftig, vermeintlich richtig wäre oder von anderen erwartet wird?
Denn genau dieses in Dich hineinspüren lässt sich trainieren.
VOM ERFAHREN
INS VERTRAUEN
Und dann nimmst Du das mit in Dein Leben.
Was spüre ich gerade? Nicht: Was müsste ich tun? Wie kommt das jetzt an? Enttäusche ich jemanden? Was passiert, wenn ich wirklich danach handle?
Je öfter Du Dir selbst folgst und erlebst, was passiert, desto sicherer wirst Du in Deiner eigenen Wahrnehmung und Deiner Handlung.
Und aus dieser Erfahrung wächst Vertrauen. Ins Leben. Und vor allem in Dich.
VOM LEBEN
INS VERKÖRPERN
Und irgendwann musst Du Dich nicht mehr bei jeder Entscheidung bewusst fragen: Was fühle ich eigentlich?
Du spürst es. Du handelst danach. Immer selbstverständlicher und ohne jedes Mal erst all die alten Stimmen in Deinem Kopf verjagen zu müssen.
Was Du anfangs noch bewusst trainiert hast, wird mehr und mehr zu Deiner natürlichen Art, durchs Leben zu gehen.
Es wird zu Dir.
SO GENUG THEORIE.
Lass es uns IN ECHT ausprobieren.
IN ECHT bietet genau die Erfahrungsräume, in denen Du trainieren kannst, wer Du heute bist, bis das Neue nicht mehr neu ist, sondern selbstverständlich zu Dir gehört.
Du mit Dir.
IN ECHT - Selbst-Erfahrungsräume
MIT MIR.
für dich selbst.
Vielleicht willst Du erst einmal für Dich sein. Ohne Termine. Ohne Gruppe. Ohne jemanden, dem Du erzählen musst, was gerade in Dir passiert.
Hier findest Du Erfahrungsräume, die Dich beruhigen, motivieren, klären, weiterbringen oder Dich einfach nur zum Sein im Hier und Jetzt einladen.
Mal schauen wir uns ein konkretes Thema an. Mal spielen wir mit einer Entscheidung. Mal stelle ich Dir Fragen, bei denen Dein Kopf vermutlich schneller eine Antwort hat als der Rest von Dir. Und genau da wird es interessant.
In Kürze verfügbar
HIER ENTSTEHEN ERFAHRUNGSRÄUME FÜR DICH:
- Zum Runterkommen, wenn in Dir gerade alles gleichzeitig spricht.
- Zum Sortieren, wenn Du noch nicht weißt, was Du mit einem Gefühl, Gedanken oder Impuls anfangen willst.
- Zum Ausprobieren, bevor Du aus dem ersten Impuls heraus handelst.
- Zum Entscheiden, wenn Dein Kopf zehn gute Argumente hat und Du trotzdem nicht weiterkommst.
- Zum Loslassen, wenn etwas raus muss, aber nicht unbedingt zu jemand anderem hin.
- Zum Sein, wenn es gerade überhaupt nichts zu lösen gibt.
Wir zusammen.
IN ECHT - LIVE-Erfahrungsräume
MIT DIR.
Und ANDEREN.
Manches lässt sich wunderbar allein erforschen. Und manches wird erst interessant, wenn andere Menschen dazukommen.
Jeder Erfahrungsraum hat ein Thema, mit dem wir uns gemeinsam beschäftigen. Mal mit einer Übung, mal mit einem Experiment, mal ganz anders.
Wenn es dazu passt, tauschen wir uns anschließend über unsere Erfahrungen aus.
Und genau dabei kann es spannend werden: dasselbe Thema. Derselbe Raum. Und trotzdem erlebt jeder etwas anderes.
In Kürze verfügbar
HIER ENTSTEHEN ERFAHRUNGSRÄUME FÜR UNS:
- Zum Begegnen, wenn Du erleben willst, was sich verändert, sobald andere Menschen mit im Raum sind.
- Zum Ausprobieren, wenn Du etwas nicht nur mit Dir selbst, sondern im Kontakt erfahren willst.
- Zum Perspektivwechsel, wenn Du neugierig darauf bist, wie unterschiedlich wir dasselbe erleben.
- Zum Beobachten, wenn Du neugierig bist, was in Dir passiert, wenn Du nicht allein bestimmst, was als Nächstes kommt.
- Zum Spielen, wenn Veränderung auch mal leicht sein und einfach Spaß machen kann.
- Zum Verbinden, wenn Du keine Lust auf Smalltalk hast, aber auf Menschen.
in Echt
1:1 BEGLEITUNG
MIT MIR.
DU UND ICH.
Manchmal hilft eine Perspektive von außen. Jemand, der nachfragt, wo Du selbst weitergegangen wärst. Der Zusammenhänge sieht, die Du gerade nicht erkennen kannst, weil Du mittendrin steckst. Oder eine Perspektive in den Raum stellt, in der Du eine Möglichkeit für Dich entdeckst.
Wir beide arbeiten mit dem, was Dich gerade beschäftigt. Wir spielen Möglichkeiten durch, wechseln den Blickwinkel, gehen ins Spüren und finden heraus, was passiert, wenn wir das Rationale mal beiseiteschieben.
Ich werde Dir nicht sagen, was Du tun sollst. Aber ich werde Dir ziemlich sicher Fragen stellen, die Du Dir selbst noch nicht gestellt hast. Und ich bin da, wenn Du sie Dir beantwortest.
UNSER WEG
8 Wochen gemeinsam.
- 6 persönliche Sessions à 75 Minuten
- 3 Termine pro Monat
- + Willkommens- und Abschlusscall à 45 Minuten
- Individuelle Begleitung: Übungen, Audios, Visualisierungen, Reflexionsfragen und Impulse, die für Deinen Prozess sinnvoll sind.
- Messenger Begleitung zwischen unseren Sessions
1.885 € inkl. MwSt.
oder als Ratenzahlung: 2 × 950,00 €
30‑Minuten-Kennenlerngespräch · kostenfrei · per Zoom
WENN DU BIS HIERHIN GELESEN HAST,
geht es vielleicht gar nicht mehr darum, noch mehr über Dich selbst zu erkennen.
Sondern darum, was Du erleben willst.
Genau dafür erschaffe ich diese Räume: Weil ich selbst erlebt habe, wie groß der Unterschied zwischen etwas über sich wissen und es tatsächlich leben sein kann.
Und weil ich glaube, dass wir uns viel öfter die Gelegenheit geben sollten, herauszufinden, was noch alles möglich ist.
Wenn Du Lust dazu hast, dann lernen wir uns irgendwann IN ECHT kennen.
Und ich freue mich schon jetzt darauf.
Die Stimmen meiner Kunden
„Melanie ist eine der beeindruckendsten Frauen, die ich kenne. Mit ihrer selbstbewussten, wissbegierigen, intelligenten, neugierigen Art und dank ihres umfassenden Wortschatzes trifft Sie den Nagel immer auf den Kopf und findet immer die passenden Worte zu jeglicher Situation.
Sie hat das Herz am rechten Fleck und ihre selbstkritische und reflektierende Art wirkt äußerst sympathisch. Ihr fundiert recherchiertes Fachwissen macht Melanie zu einer wunderbaren Gesprächspartnerin und sie bringt einen dazu, die Arbeit mit sich selbst mit Freude anzugehen. Ihre Lebenserfahrung und ihre ständige Weiterentwicklung werden sie noch weit bringen.
Vielen Dank für Deine Zeit und ich wünsche Dir den größtmöglichen Erfolg mit allem, was Du angehst!“
Liesa Kasper
„Melanie empfindet man als eine große Bereicherung im Leben. Wie ein Fels in der Brandung… Psychologische Beraterin und Seelenstreichlerin in einem.
Voller Weisheiten und schlüssigen Erkenntnissen bringt sie einen dazu sich selbst zu reflektieren und die Dinge, um sich herum wieder klar zu sehen. Es ist nicht nur die außerordentliche fachliche Kompetenz die sie mitbringt, es ist ihre Menschlichkeit und ihr Einfühlungsvermögen, dass sie auszeichnet und zu einer wertvollen Lebens/ Krisenberaterin macht.
Ich bin ihr so dankbar, dass sie mich in einer sehr schweren Zeit gestützt und begleitet hat!“
Lilia Edelmann
